cara melaksanakan permainan kasti
Penjaskes
risalananisa12
Pertanyaan
cara melaksanakan permainan kasti
1 Jawaban
-
1. Jawaban claudia007
cara melakukan permainan kasti :
• Pegang alat pemukul dengan satu tangan di bagian yang lebih kecil.
• Berdiri dalam posisi menyamping dan pelambung berada di samping kiri pemukul.
• Buka kaki selebar bahu.
• Tekuk siku dan letakkan alat pemukul tepat di atas bahu.
• Pandangan fokus ke arah pelambung yang melempar bola.
• Ayunkan alat pemukul saat bola mendekat ke jangkauan disertai lecutan pada pergelangan tangan.
• Terakhir lanjutkan dengan melangkah kaki belakang ke depan dengan tenaga pada pukulan.
sekian dan terimakasih