Frekuensi dalam melakukan latihan kebugaran jsmani bukan atlet minimal dilakukan
Penjaskes
Lenkhoirulrol
Pertanyaan
Frekuensi dalam melakukan latihan kebugaran jsmani bukan atlet minimal dilakukan
1 Jawaban
-
1. Jawaban Vitruviuz
1 - 3 kali seminggu. Dan lebih dianjurkan melakukan nya secara rutin
Semoga Membantu